Im Juni können Interessierte in Eltville an vier kostenfreien Yogaeinheiten im Stadtpark teilnehmen. Das Angebot richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene und findet an vier aufeinanderfolgenden Mittwochabenden statt. Veranstalter ist das Mehrgenerationenhaus und Familienzentrum Eltville.
Termine und Ort
Die Einheiten werden jeweils mittwochs am 1., 8., 15. und 22. Juni 2026 jeweils von 17 bis 18 Uhr angeboten. Treffpunkt ist die Wiese im Stadtpark hinter dem Rewe Center am Kiliansring. Der genaue Standort ist zwischen dem Spielplatz und den Fitnessgeräten gekennzeichnet. Bei Regenwetter verlagert sich das Angebot in die Räume des Mehrgenerationenhauses MGH 2 in der Wallufer Straße 10.
Inhalte und Ausrichtung
Jede Stunde dauert 60 Minuten und umfasst ein sanftes Ganzkörpertraining mit besonderem Fokus auf Atmung und Ausrichtung. Durch das Einnehmen grundlegender Yogahaltungen entsteht nach Veranstalterangaben mehr Achtsamkeit für Körper, Geist und Seele im gegenwärtigen Moment. Das Angebot ist für alle Fitnesslevel ausgelegt.
Teilnahme und Leitung
Teilnehmen können Erwachsene sowie Jugendliche ab 14 Jahren in Begleitung einer erziehungsberechtigten Person. Teilnehmende sollten eine eigene Sport- oder Yogamatte sowie ein großes Handtuch mitbringen. Persönliches Yogaequipment kann für die eigene Praxis verwendet werden. Die Leitung hat Katharina Apitz Seifert. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin für Hatha und Vinyasa und verfügt über eine Yogatherapieausbildung nach AYA Zertifikat.
Organisation
Das Mehrgenerationenhaus und Familienzentrum Eltville bietet das kostenlose Angebot als Teil seines Bewegungsprogramms an. Weitere Informationen sind beim Mehrgenerationenhaus erhältlich.
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